Главная » Грибы » Овощное рагу с грибами, рецепты с фото

Овощное рагу с грибами, рецепты с фото

Сегодня на рынке мне приглянулись свежие грибочки. Это были вешенки. Они были такие красивые и свежие, что мне захотелось срочно из них что-нибудь приготовить.

Накануне вечером я подумала, что давно не готовила овощное рагу. И эти грибочки пришлись в нем как раз кстати. Они заменили в блюде мясо, с которым я обычно его готовлю. Так как вешенки по составу витаминов с ним очень похожи.

И при этом, их употребление снижает уровень холестерина в крови и регулирует давление.

Время приготовления: 40 минут.

Чтобы приготовить овощное рагу с грибами, нам понадобятся:

1) 2 средних луковицы
2) 1/2 головки капусты
3) 1 кг картофеля
4) 300 г вешенок или шампиньонов
5) растительное масло
6) 2 небольших помидора
7) укроп и петрушка, соль по вкусу

В кастрюлю из толстого металла наливаем несколько столовых ложек растительного масла.

Луковицы очищаем, промываем и режем некрупными полукольцами.

Отправляем их в раскаленное растительное масло.

Тем временем, шинкуем белокочанную капусту.

Кладем ее на порезанный лук.

Помытые помидоры нарезаем маленькими кубиками. В зимнее время их заменяет томатная паста.

Выкладываем на капусту.

Грибы тоже нарезаем небольшими кусочками и отправляем в толстодонную кастрюлю или казан.

Вешенки мы всегда можем заменить шампиньонами.

Картофель очищаем и нарезаем некрупными кубиками. Выкладываем его на грибочки.

Измельчаем зелень. Я использовала в приготовлении только укроп, а петрушкой украсила блюдо.

Добавив в рагу зелень, солим его и кладем любимые приправы. Это могут быть хмели-сунели, паприка или обычный молотый черный перец.

В такое рагу я люблю класть чеснок и пару лавровых листиков.

Под закрытой крышкой блюдо тушиться до готовности.

Выкладываем готовое овощное рагу на тарелки и украшаем зеленью. Аромат укропа и грибочков не оставит равнодушным никого!

О admin

x

Check Also

Мясо по-французски с грибами, рецепты с фото

Очень часто, на праздники, мы дома готовим свиные отбивные. Но если немножко потрудится, то можно ...

Грибная юшка, рецепты с фото

В продолжение грибной темы сегодня я хочу вам предложить один хороший рецепт. Это грибная юшка. ...

Грибная юшка закарпатская — пошаговый рецепт с фото на

Простое, но вместе с тем очень вкусное блюдо. Это традиционное блюдо готовится из белых грибов, ...

Петух, запеченный в духовке в фольге — пошаговый рецепт с фото на

Не знаете, что сделать с петухом? Я предлагаю вам взять на заметку этот несложный рецепт ...

Рейтинг@Mail.ru