Главная » Кулинар » Смузи Банан и персик в апельсиновом облаке, рецепты с фото

Смузи Банан и персик в апельсиновом облаке, рецепты с фото

Лето заканчивается! Температура постепенно начинает понижаться. Но все равно хочется легких завтраков и много витаминных фруктов и овощей. И в конце рабочей недели, питаясь в рабочие дни чем придется, я действительно искала что-то легкое и освежающее, чтобы начать мой сегодняшний день легко и с улыбкой.

К счастью я имела пару персиков в запасе с фермерского рынка, поэтому, я решила использовать их для приготовления смузи.

Персики такие солнечные и яркие, что, кажется, само солнце создало этот рецепт, и позвольте заметить, что это получилось восхитительно. Этот напиток получается не только вкусным, но и полезным.
Смузи — это отличный способ израсходовать остающиеся фрукты, плюс запастись здоровьем, а еще приготовление занимает только 5 минут (или меньше). Это еще один огромный плюс.

Для приготовления смузи из персиков необходимы такие продукты:


Отправляем все ингредиенты для приготовления смузи в блендер

и взбиваем, пока масса не получится однородной.



Смузи можно подавать, как закуску в полдень, как здоровый десерт для ребенка, как интересная замена обычным сокам, или когда нужно приготовить очень быстрый легкий завтрак.


Из этих ингредиентов получается 2 щедрых порции смузи, поэтому нужно будет найти того, с кем можно будет поделиться этим вкусным напитком.
Надеюсь, после смузи из персика на завтрак ваш день будет таким же солнечным, ярким и теплым.

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

О admin

x

Check Also

Грибы для засолки: названия, фото, описание, сходство с другими видами

Сентябрь удивительно богат на грибы: в корзинках еще красуются солидные белые, яркие подосиновики и аппетитные ...

Шоколадный кекс с клюквой и апельсиновой цедрой, рецепты с фото

Этот рецепт наверняка понравится всем любителям сладкой выпечки. Кекс получается не просто сладким, а интересно-сладким, ...

Шоколадный кекс в мультиварке, рецепты с фото

Кекс – это, по сути, сладкий хлеб. Кексы особенно хороши к чаю. Этот мягкий и ...

Шоколадный заварной крем, рецепты с фото

Помню, в детстве мама готовила шоколадную пасту. Рецепт был записан в толстой тетради. Эта паста ...

Рейтинг@Mail.ru