Главная » Овощи » Цветная капуста, тушеная в сметане — пошаговый рецепт с фото на

Цветная капуста, тушеная в сметане — пошаговый рецепт с фото на

Цветная капуста, тушеная в сметане – это не только очень вкусное, но, учитывая большие запасы полезных веществ в цветной капусте, еще и полезное блюдо! Попробуйте приготовить – не пожалеете!

  • Цветная капуста 1,2 Килограмма
  • Лук репчатый 1-2 Штук
  • Сметана 100 Миллилитров
  • Соль 2 Чайных ложки
  • Орегано 1,5-2 Чайных ложки
  • Перец По вкусу
  • Зелень По вкусу

Цветная капуста, тушеная в сметане - пошаговый рецепт с фото на

1. Цветную капусту промываем, разделяем на соцветия и кладем в кастрюлю с водой. Доводим до кипения, после чего продолжаем варить примерно 20 минут.

Цветная капуста, тушеная в сметане - пошаговый рецепт с фото на

2. Тем временем мелко нарезаем лук и слегка обжариваем его на оливковом масле.

Цветная капуста, тушеная в сметане - пошаговый рецепт с фото на

3. Когда цветная капуста сварится, разделяем ее на еще более мелкие соцветия и отправляем в сковороду к луку. Тушим под крышкой минут 20.

Цветная капуста, тушеная в сметане - пошаговый рецепт с фото на

4. Далее добавляем сметану, солим и перчим. Перемешиваем все и тушим еще примерно 7 минут. Можно также добавить немного майонеза.

Цветная капуста, тушеная в сметане - пошаговый рецепт с фото на



5. Затем измельчаем зелень и добавляем к тушеной капусте. Тушим еще 5 минут.

Цветная капуста, тушеная в сметане - пошаговый рецепт с фото на

6. Цветная капуста в сметане готова! Приятного аппетита!

О admin

x

Check Also

Помидоры с сыром, рецепты с фото

Сегодня, если честно, мне не особо хотелось что-то готовить. Вернее, вот совсем не хотелось. Муж ...

Цветная капуста с маслом — пошаговый рецепт с фото на

Вкусно и просто – иначе это блюдо трудно охарактеризовать. Цветная капуста с другими овощами и ...

Цветная капуста с луком — пошаговый рецепт с фото на

Если вы готовите для ребенка, то лучше заменить белокачанную капусту на цветную или брокколи. С ...

Помидоры с сыром и чесноком, рецепты с фото

Не всегда приготовление чего-то вкусного должно отнимать у нас время. Существует достаточно много рецептов на ...

Рейтинг@Mail.ru